الوسواس القهري

الوسواس القهري

ًيعد الوسواس القهري أحد أكثر الاضطرابات إزعاجا فهو من الاضطرابات التي تتسبب للمريض سلوكيات قهرية بالإضافة لمشاعر القلق المتعبة  : للوسواس القهري الكثير من الاشكال وسنذكر بهذا المقال أهم أشكاله الخوف من التلوث أو القاذورات * الشك ومواجهة صعوبة في تحمل عدم اليقين *...
القلق

القلق

يعد القلق من المشاعر الانسانية الطبيعية كما أنه شعور مهم لحماية الانسان من الخطأ والخطر ولكن يبدأ القلق يتحول من المشاعر الطبيعية ليصبح اضطراب نفسي عند بعض الناس وذلك لارتفاع نسبة القلق بشكل زائد وغير مفسر منطقيا ومعيق للحياة دعونا نتعلم معا متى يكون القلق طبيعي ومتى...
الصحة النفسية

الصحة النفسية

يعتقد الجميع أن الصحة النفسية هي الخلو من الاضطرابات النفسية وهذا الكلام ليس دقيق تماما فالصحة النفسية وسلامتها يعتمد على الكثير من العلامات فهي قدرة الانسان على أخذ القرارات المناسبة لإمكانياته وقدرته على التكيف مع ضغوطات الحياة اليومية وقدرته على الانجاز والقيام...
الثقة بالنفس

الثقة بالنفس

 الكثير من الناس لا يميزون بين الثقة بالنفس والغرور وبالحقيقة أن بينهما خيط رفيع يحول هذه الصفة من صفة ايجابية لصفة سلبية  فالثقة بالنفس : هي حسن اعتماد الانسان على نفسه وتقديره لذاته والايمان بها ماهي فوائد وأهمية الثقة بالنفس؟ تحسين الحياة الاجتماعية * تحسن الأداء...
ممنوعات عليكم تجنبها مع شخص مصاب باضطراب نفسي

ممنوعات عليكم تجنبها مع شخص مصاب باضطراب نفسي

يعتقد البعض أن الاضطراب النفسي يصيب المريض فقط بالتعب والاجهاد , وبالحقيقة هذا الاضطراب يكون قد انهك كل من المريض والمتعاملين معه على حد سواء وهذا الانهاك يدفع بعض المحتكين بالمريض بالتصرف أو الكلام بطريقة تؤدي لزيادة المشكلة ولا يساعدون المريض أبدا بسببها وسأذكر بهذا...
الأطفال والاضطرابات النفسية

الأطفال والاضطرابات النفسية

يعتقد البعض أن الاضطرابات والأمراض النفسية هي حكر على البالغين من دون الصغار والحقيقة أن الأطفال كالكبار تماما قد يعانون من أغلب الاضطرابات النفسية وأكثر الاضطرابات النفسية شيوعا عن الاطفال هو (الاكتئاب , القلق , الفوبيات , فرط النشاط وقلة التركيز وغيرها ) والفرق بين...