ًيعد الوسواس القهري أحد أكثر الاضطرابات إزعاجا فهو من الاضطرابات التي تتسبب للمريض سلوكيات قهرية بالإضافة لمشاعر القلق المتعبة  : للوسواس القهري الكثير من الاشكال وسنذكر بهذا المقال أهم أشكاله الخوف من التلوث أو القاذورات * الشك ومواجهة صعوبة في تحمل عدم اليقين *...

يعد القلق من المشاعر الانسانية الطبيعية كما أنه شعور مهم لحماية الانسان من الخطأ والخطر ولكن يبدأ القلق يتحول من المشاعر الطبيعية ليصبح اضطراب نفسي عند بعض الناس وذلك لارتفاع نسبة القلق بشكل زائد وغير مفسر منطقيا ومعيق للحياة دعونا نتعلم معا متى يكون القلق طبيعي ومتى...

يعتقد الجميع أن الصحة النفسية هي الخلو من الاضطرابات النفسية وهذا الكلام ليس دقيق تماما فالصحة النفسية وسلامتها يعتمد على الكثير من العلامات فهي قدرة الانسان على أخذ القرارات المناسبة لإمكانياته وقدرته على التكيف مع ضغوطات الحياة اليومية وقدرته على الانجاز والقيام...

 الكثير من الناس لا يميزون بين الثقة بالنفس والغرور وبالحقيقة أن بينهما خيط رفيع يحول هذه الصفة من صفة ايجابية لصفة سلبية  فالثقة بالنفس : هي حسن اعتماد الانسان على نفسه وتقديره لذاته والايمان بها ماهي فوائد وأهمية الثقة بالنفس؟ تحسين الحياة الاجتماعية * تحسن الأداء...

يعتقد البعض أن الاضطراب النفسي يصيب المريض فقط بالتعب والاجهاد , وبالحقيقة هذا الاضطراب يكون قد انهك كل من المريض والمتعاملين معه على حد سواء وهذا الانهاك يدفع بعض المحتكين بالمريض بالتصرف أو الكلام بطريقة تؤدي لزيادة المشكلة ولا يساعدون المريض أبدا بسببها وسأذكر بهذا...

يعتقد البعض أن الاضطرابات والأمراض النفسية هي حكر على البالغين من دون الصغار والحقيقة أن الأطفال كالكبار تماما قد يعانون من أغلب الاضطرابات النفسية وأكثر الاضطرابات النفسية شيوعا عن الاطفال هو (الاكتئاب , القلق , الفوبيات , فرط النشاط وقلة التركيز وغيرها ) والفرق بين...

عندما يكون الأمر مرتبط بالمشاكل النفسية يبدأ معها اللغط بكيفية معرفة هل الأمر طبيعي ويزول بمفرده أم نحتاج للعلاج…. وهنا سأذكر أهم الأعراض التي اذا رصدتها على نفسك أو على من تحب لا تهمل الأمر أبدا وعليك اللجوء للعلاج فورا الصحة النفسية مختلفة جدا عن الصحة الجسدية وذلك...

: لطالما يحدث اللغط بين المعالج النفسي والطبيب النفسي عند المرضى , فمتى نكون بحاجة لمعالج ومتى نحتاج لطبي؟ دعونا نتعلم عنها معا: الطبيب النفسي 1) هو طبيب درس في كلية الطب 6 سنوات ثم اختص بالطب النفسي 2) الطبيب يعتمد بالعلاج على الجانب البيولوجي والعضوي 3) يعتمد الطبيب...

نحن كبشر وبطبيعتنا الانسانية نمر بمجموعة من المشاعر والانفعالات اليومية وتختلف هذه المشاعر بين سعادة, حزن, غضب , جوع , عطش , توتر , غيرة , امتنان … وغيرهم ولكن لطالنا يتم اللغط بين بعض المشاعر وتسميتها تسميات مغلوطة كإطلاق كلمة الاكتئاب على مشاعر الحزن أو على الانسان...

الأدوية النفسية كغيرها من الادوية فهي مواد كيماوية تدخل لجسم الانسان وتؤثر عليه ولها أعراض جانبية قد تظهر عند بعض المرضى وقد تختلف من شخص لاخر ما هي أهم الشائعات المتداولة على الأدوية النفسية ومقدار صحتها؟  1- الأدوية النفسية تسبب الادمان     الأدوية النفسة كغيرها من...